La autoconfianza y autoestima son esenciales para participar a los castings
La autoconfianza y autoestima son esenciales para participar a los castings
Conocer tus talentos y debilidades, cualidades y defectos permitirá conocerte y valerte mejor. Este es el primer paso hacia el aumento de confianza en sí mismo. Por lo tanto, serás capaz de poner de relieve tus puntos fuertes en todas las situaciones de la vida cotidiana: en el trabajo, con amigos o familiares y sobre todo en un CASTING.
Aceptar los cumplidos y alagos
En el trabajo, en casa con amistades o familiares puedes recibir elogios de tu gente. Aprende a aceptar este tipo de retroalimentación positiva y reconocimiento. Es posible percibirlo como un estímulo para reconocer tus puntos fuertes. De este modo puedes elevar tu autoestima.
Adopta una actitud, postura segura de tí
Al llegar al casting, tu confianza debe brillar a través de tu postura y tus ojos. Manten la espalda recta, los hombros abiertos, la cabeza alta y caminar con paso firme. Así atrairas buenas miradas hacia tí. Las personas con una gran confianza en sí adoptan este tipo de comportamientos no verbales. Para mejorarte, puedes observarte en el espejo para ver la diferencia entre tus diversas expresiones faciales y posturas.
Afirmate
La confianza en sí pasa a través la percepción de sí mismo y también por lo que los demás piensan de ella. Es de vital importancia para hacer tus opciones, valores , opiniones y sobre todo TALENTO. No aceptes la mezquindad, crítica no constructiva e hiriente. Si alguien te hace daño, ya sea por sus palabras o comportamiento, debes hacerle saber cortésmente que estás ofendido. La autoestima va sin lugar a dudas por la asertividad. En los casting a veces los directores de casting pueden lastimar por sus palabras, pero toma estaa critica como positiva para mejorar tus defectos.
Animate
Para obtener más confianza en ti, debes salir de tu zona de confort. Esta área se puede definir como cualquier lugar en el que te sientas completamente cómodo, en el que estás en posesión de todos tus medios. Todo lo que está fuera de esta zona es novedad y da miedo. Adquiere nuevos retos, fuerza, practicar una actividad diferente, son todos ejemplos que te permite salir de su zona de confort. Ve hacia un entorno desconocido, te permitirá desarrollar otras habilidades y para conocerte más. Más grandes serán las medidas adoptadas, mayor será el orgullo.
Así podrás enfrentar el casting con total confianza en tí, exponiendo tu talento sin vergüenza ni miedo.
Aceptar los cumplidos y alagos
En el trabajo, en casa con amistades o familiares puedes recibir elogios de tu gente. Aprende a aceptar este tipo de retroalimentación positiva y reconocimiento. Es posible percibirlo como un estímulo para reconocer tus puntos fuertes. De este modo puedes elevar tu autoestima.
Adopta una actitud, postura segura de tí
Al llegar al casting, tu confianza debe brillar a través de tu postura y tus ojos. Manten la espalda recta, los hombros abiertos, la cabeza alta y caminar con paso firme. Así atrairas buenas miradas hacia tí. Las personas con una gran confianza en sí adoptan este tipo de comportamientos no verbales. Para mejorarte, puedes observarte en el espejo para ver la diferencia entre tus diversas expresiones faciales y posturas.
Afirmate
La confianza en sí pasa a través la percepción de sí mismo y también por lo que los demás piensan de ella. Es de vital importancia para hacer tus opciones, valores , opiniones y sobre todo TALENTO. No aceptes la mezquindad, crítica no constructiva e hiriente. Si alguien te hace daño, ya sea por sus palabras o comportamiento, debes hacerle saber cortésmente que estás ofendido. La autoestima va sin lugar a dudas por la asertividad. En los casting a veces los directores de casting pueden lastimar por sus palabras, pero toma estaa critica como positiva para mejorar tus defectos.
Animate
Para obtener más confianza en ti, debes salir de tu zona de confort. Esta área se puede definir como cualquier lugar en el que te sientas completamente cómodo, en el que estás en posesión de todos tus medios. Todo lo que está fuera de esta zona es novedad y da miedo. Adquiere nuevos retos, fuerza, practicar una actividad diferente, son todos ejemplos que te permite salir de su zona de confort. Ve hacia un entorno desconocido, te permitirá desarrollar otras habilidades y para conocerte más. Más grandes serán las medidas adoptadas, mayor será el orgullo.
Así podrás enfrentar el casting con total confianza en tí, exponiendo tu talento sin vergüenza ni miedo.
